Frédéric Plauzet

Praticien psychocorporel

Tarifs et rdv

Séance en cabinet

60 séance
  • Les séances durent environ 1h15

Je vous reçois en cabinet à :

 

Breuil-Magné situé  1, route de la Grimonnière

 

(à proximité de l’échangeur de la 4 voies Rochefort La Rochelle près de l’hôpital de Rochefort).

Le règlement s’effectue par chèque ou espèces ou virement bancaire.

Pensez à vous vêtir d’habits souples dans lesquels vous sentez à l’aise.

 

Séance
de suivi

35 séance
  • Les séances durent 30mn.

Je propose des séances de suivi entre les séances.

 

Il est possible que vous ayez besoin de faire un point rapide sur les actions en cours que vous aurez posées ou sur des problématiques d’exercices énergétiques. Nous privilégierons une séance en visio-conférence si c’est adapté.

Séance en visio-conférence*

60 séance
  • Les séances durent environ 1h15

Les séances peuvent se dérouler en visio-conférence sur Zoom. 

 

 

La pratique de l’EFT et des outils de coach s’adapte parfaitement à la visioconférence. Il n’y a aucun problème pour tapoter sur les points d’EFT au travers d’une visioconférence. ni même faire des exercices respiratoires ou autres mouvements en ligne. Vous serez guidé à tout moment.

 

C’est une pratique qui s’est beaucoup développée durant le confinement lié au Covid19. D’une part, elle est très pratique pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer parce qu’ils sont loin.

 

Bon nombre l’apprécie parce qu’ils peuvent effectuer la séance de chez eux et ainsi gagner du temps.

Séance
de suivi

35 séance
  • Les séances durent 30mn.

Je propose des séances de suivi entre les séances psychocorporelles. Il est possible que vous ayez besoin de faire un point rapide sur les actions en cours que vous aurez posées ou sur des problématiques d’exercices énergétiques. Nous privilégierons une séance en visio-conférence si c’est adapté.

  • vous devez disposer d’une connexion internet et d’un lieu calme où vous pouvez parler librement.
  • veuillez au préalable me contacter par mail ou téléphone afin que je prenne connaissance du motif de votre demande si c’est la première fois.
  • pour la suite si vous voulez prendre un rendez-vous, merci de m’envoyer un mail avec vos nom, prénom, coordonnées (adresse postale, mail et téléphone portable) ainsi que le jour et heure de RDV souhaité. Le règlement de la séance doit être effectué avant qu’elle ait lieu.
  • je vous renverrai ensuite un lien qui confirmera le RDV avec le lien zoom qui convient (vous devrez l’installer sur votre machine préalablement ; si vous avez des problèmes quant à son utilisation, je suis là pour vous aider) .
    • Economie de temps et de carburant (pas de déplacement)

    • Si un imprévu s’est glissé, vous pouvez effectuer la séance depuis le lieu où vous vous trouvez s’il est adapté.

    • la possibilité de profiter de mes compétences si vous habitez loin de mon cabinet ou ne possédez pas de véhicule.

  • En cas de maladie (Covid par exemple), nous pouvons continuer les séances prévues.

Séjour "Retrouver son souffle" de 5 jours

690 sont compris :
  • les séances du matin pendant 5 jours entre 8h30 et 11h30
  • 3 séances de suivi
  • le meublé de tourisme *** pour la durée du séjour

Le séjour idéal pour prendre du recul et aller dans la bonne direction.

 

Il se déroule sur 5 jours organisés de la manière suivante : 

– la matinée est consacrée au travail sur votre problématique

– l’après-midi est à disposition pour prendre un temps pour vous

– le soir, nous faisons un point rapide sur votre ressenti.

 

Vous êtes logé à côté du cabinet dans un meublé de tourisme ***, que vous habitiez loin ou à proximité.

  •  
  • pour ceux qui ont besoin d’un moment de pause active : « se mettre au vert » pour y voir plus clair dans sa vie
    • pour des salariés au bord de la saturation ou en quête de sens dans leur vie professionnelle
    • pour des entrepreneurs en manque de vision
    • pour des artistes qui veulent retrouver de l’inspiration
    • pour ceux qui ont déjà un objectif clair et veulent avancer plus vite
    • pour faire un point de parcours sur une relation familiale, amoureuse, etc …
    • Gagnez en ressenti et en autonomie émotionnelle dans votre vie de couple, familiale, sociale ou professionnelle.
    • Repartez sur de bonnes bases pour la réalisation de vos projets.
    • Intégrez à votre quotidien des mouvements respiratoires et énergétiques adaptés.
    • Profitez des après-midis pour vous offrir des temps correspondant à vos besoins.
    • Rééquilibrez votre circulation énergétique pour être plus en forme et diminuer vos douleurs et dépendances.

    • vous êtes logés dans un meublé de tourisme *** situé juste à côté du cabinet compris dans le prix du séjour.

Période : en médecine traditionnelle chinoise, l’hiver est la meilleure période qui invite à l’intériorisation. Pour autant, notre vie nous empêche souvent de suivre ces rythmes adaptés à notre corps et notre esprit. Les séjours ont donc lieu toute l’année. 

Avant le séjour

Nous avons un entretien téléphonique pour vérifier que vos objectifs et mes compétences sont bien en adéquation. Si votre problématique relève d’un suivi médical ou psychiatrique, je vous demanderai de revenir vers votre médecin pour vérifier que ce séjour vous est bien adapté.

Une fois cela fait, je vous adresserai un questionnaire de 5 questions ainsi qu’un autre permettant d’établir un profil de votre personnalité.

Chaque jour du séjour de 5 jours du lundi au vendredi

      • 8h30 : mouvements respiratoires et énergétiques
      • 9h00 – 11h30 : séance psychocorporelle
      • l’après-midi : vous faites ce que vous voulez, promenade, sieste, lecture, découverte, travail pour certains. Bref, ce qui vous correspond dans cette semaine. L’idée est d’être une fois de plus à l’écoute de votre besoin du moment. Un bon exercice là aussi. 
      • Nous faisons un point rapide en fin de journée sur votre ressenti.

Je vous offre la possibilité d’être hébergé dans un gîte de tourisme *** qui se trouve à côté du cabinet à la campagne, à 5 mn du centre de Rochefort et à 15mn des plages. Il est mis à disposition que vous habitiez à 300km ou à 10km. C’est un lieu de ressourcement. 

Trois conditions : 

– vous êtes seul : pas de conjoint ou enfant ou quelqu’autre personne ou animal. Le non respect de cette condition entraîne l’annulation du séjour.

– vous aurez à vous acquitter des dépenses d’électricité et de la taxe de séjour. 

– Vous avez également à vous occuper de vos repas : vous disposez de tout l’équipement nécessaire y compris un cookeo pour une cuisine rapide mais quand même bonne !

Je suis arrivé chez Frédéric PLAUZET, avec pour objectif de mieux gérer mes émotions et mes angoisses.

Celles-ci m’oppressaient et m’épuisaient.

 

Je souhaitais retrouver plus de sérénité et de liberté dans ma capacité à gérer la moindre angoisse, sans qu’elle provoque d’inutiles agitations, affolements ou ébranlements…

 

Avec son approche « séjour », j’ai pu prendre le temps nécessaire pour affronter, dépasser et retrouver plus d’harmonie.

 

Le tout a dépassé mes espérances quand j’ai pu également aller chercher au fond de moi des traumas, que je ne décelais pas seul.

Merci beaucoup Mr PLAUZET

Y.

Médiation de la consommation

Conformément aux dispositions des articles L 611-1 et R 612-1 et suivants du Code de la Consommation concernant le règlement amiable des litiges, lorsque le consommateur a adressé une réclamation écrite au professionnel et qu’il n’a pas obtenu satisfaction ou de réponse dans un délai de deux mois, il peut soumettre gratuitement sa réclamation au médiateur de la consommation. Le médiateur doit être saisi dans le délai maximal d’un an à compter de la réclamation initiale.

*Informations légales pour les séances en visio-conférence

Selon l’article L221-18, vous disposez de 14 jours pour renoncer à une vente à distance. Voici le lien sur lequel vous trouverez le courrier type pour vous rétracter.

Bien évidemment si votre séance doit être fixée avant ces 14 jours, vous renoncez explicitement à ce droit de rétractation.