Ma pratique

Les blocages

Dans l’enseignement de la Médecine Traditionnelle Chinoise, Nous considérons que le blocage de notre mouvement de vie provient de l’obstruction du flot d’énergie (Qi) dans notre corps. L’origine de ce blocage peut avoir plusieurs natures :

– le climat : (froid, chaleur, sécheresse, humidité, vent) 

– l’alimentation : excès, carences, etc …

– déséquilibre entre rythme de travail et repos

– accidentelles : chute, intoxication, collision, etc …

– émotionnelle : réaction inadaptée à une situation (peur, tristesse, souci, joie, excès) ; par opposition, un sentiment est la réaction adaptée à cette même situation.

– des charges émotionnelles traumatiques : agression, viol, harcèlement etc …

– la famille : les transmissions inadaptées, les injonctions, l’ignorance, etc …

 

A partir de là, divers troubles peuvent en découle : stress, douleurs, angoisse, anxiété, excès, sommeil difficile, mésestime de soi, confiance, procrastination, troubles alimentaires et digestion difficile, hyperactivité, problèmes relationnels, sociaux, professionnels, familiaux, amoureux, etc … La liste est longue.

 

 

Se libérer de ces blocages

Le déblocage de ces troubles se fait au moyen :

– d’un rééquilibrage énergétique au travers de la stimulation de points précis sur le corps et d’exercices associant mouvements du corps et respiration (médecine traditionnelle chinoise)

– du désamorçage des émotions associées à des croyances, des événements douloureux voire traumatiques passés (Techniques de Libération émotionnelle) 

– d’une harmonisation de votre vie personnelle, de couple, familiale, professionnelle et sociale par la parole (écoute active, échanges, questionnement, effet miroir, etc …)

 

La finalité de ces séances restera la mise en pratique dans votre vie de tous ces nouveaux acquis et sensations. On pourrait même dire que seule la pratique compte.